Já ouviu falar em?! Exercícios Perineais? São formas de fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico que ficam ao redor da uretra, vagina e ânus. Você sabia que, quanto mais tonificada for essa musculatura, maior a possibilidade de incrementar o prazer sexual tanto para você como para seu parceiro? Os...
Sementes: O pseudocereal quinoa (Chenopodium quinoa) -Grão de origem andina, fornece uma fonte equilibrada de aminoácidos, possui compostos antioxidantes (flavonoides, polifenóis e ácidos fenólicos), altos níveis de cálcio, zinco, fósforo e vitaminas do complexo B, quando comparado com aveia, arroz e milho, não contém glúten. -Sua atividade antioxidante,...
Dra. Fernanda Palma, Joyce Ide, Carolina Cecílio e Dr. Rogério Felizi. Agradecemos a todos que participaram do curso para Gestantes! ...
Maio é o mês de conscientização sobre o câncer de pele e, por isso, resolvemos colocar algumas informações importantes de prevenção. Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), há 135 mil novos casos de câncer de pele a cada ano no Brasil. Quais são os efeitos...
Olá clientes e amigos! Como hoje é o dia Nacional do Combate à Hipertensão, convidamos o Dr. Fábio Freire para responder algumas questões sobre o assunto! Vejam a seguir: 1. O que é a tensão arterial elevada (hipertensão)? "Hipertensão, também conhecida como pressão arterial alta, é um...
Nosso curso para gestantes foi um sucesso e dessa forma agradecemos as pacientes, seus acompanhantes e os palestrantes pela participação! ...
“Com aumento do uso de hormônios e o numero de mulheres acima do peso, os cistos mamários têm se tornando mais freqüentes.” Saiba aqui um pouco mais sobre eles: CONSIDERAÇÕES GERAIS Os cistos mamários são lesões não proliferativas preenchidas por fluídos, que derivam de uma unidade lobular do...
Vamos falar sobre a importância das mulheres terem uma alimentação saudável e equilibrada, no período de aleitamento materno, principalmente quando elas ingerem alimentos que influenciam na qualidade do leite que vai para o bebê, por isso a nutricionista Joyce Ide vai explicar melhor sobre esse tema. "A amamentação...
Este artigo é sobre os cuidados com o bebê, um tema muito importantes para o bom desenvolvimento de nossas crianças. Desta vez vou tirar algumas dúvidas sobre o banho e a moleira do bebê. A hora do banho do recém-nascido traz sempre muita insegurança para as mamães....
O consumo adequado de fibras previne a prisão de ventre e as hemorróidas e pode auxiliar na prevenção da obesidade, diabetes, câncer de cólon, úlceras e doenças coronarianas; - Fibra alimentar é o componente do alimento que não é digerido, devido à ausência de enzimas específicas ou...