Exercícios Perineais
Já ouviu falar em?! Exercícios Perineais?
São formas de fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico que ficam ao redor da uretra, vagina e ânus.
Você sabia que, quanto mais tonificada for essa musculatura, maior a possibilidade de incrementar o prazer sexual tanto para você como para seu parceiro?
Os exercícios também ativam a circulação do períneo, aumentando sua sensibilidade e percepção!
Fazer exercício de contração do períneo pode lhe ajudar e muito!
Os médicos recomendam a fisioterapia uroginecológica no pré e pós-parto, no tratamento de incontinência urinária, e também para quem quer melhorar o prazer sexual.
A eletroestimulação, cones vaginais, uso de hormônios e os exercícios fazem parte dos serviços da Clínica Pinotti.
Dica da nossa fisioterapeuta CAROLINA C. DOMINGOS